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2022. 9. 4.
[리뷰] 다이어트 식사대용으로 가볍게 먹기 좋은 <산과들에 뮤즐리> 솔직 후기
[리뷰] 다이어트 식사 대용으로 가볍게 먹기 좋은 솔직 후기 매번 굳게 다짐하지만 실패하는 것. 바로 다이어트. 특히 회사원이라면 하루에 책상에 앉아있는 시간이 많아서 운동을 꾸준히 하지 않는 이상 활동량이 적어서 살이 찌기가 쉽다. 나 역시 취미로 꾸준히 운동을 하고 있지만, 잦은 외식 및 물만 마셔도 찌는 체질이라 체중관리가 쉽지 않은데 아침식사 대용으로 뮤즐리를 구매했다. 뮤즐리는 곡물, 견과류, 말린 과일 따위를 섞은 것으로 주로 우유나 요거트와 함께 섞어서 먹는다. 과거 포스팅에도 남겼다시피, 1년에 한 번은 뮤즐리를 구매하고 있는데, 회사에서도 아침 식사가 잘 나오는 편이라 구매한 뮤즐리를 다 먹고 나서는 추가로 구매하지 않아서 살이 찌는 것이 반복되고 있었다. 이번에는 정말 굳은 의지로 다이..